Yellow Tea© by Fisana

Перейти к содержимому


Ольга-Алёнушка

Регистрация: 14 Ноя 2007
Offline Активность: 20 Май 2019 21:45
*****

Мои темы

Балык - рецепты

19 Май 2019 - 16:26

Балы́к (тюрк. балык — «рыба») — солёная и затем провяленная на воздухе спинка крупных рыб ценных пород — осетровых (белуги, севрюги и др.), лососёвых (кеты, горбуши и др.).

Балык отличается нежной консистенцией, приятным специфическим вкусом и запахом. Наиболее ценится балык, получаемый из белорыбицы, нельмы и осетровых рыб, содержащих до 22—23 % жира. Мясо некоторых рыб (клыкачи) имеет жирность до 30%.

В современной России (а ранее и в СССР), балыком также называют копчёную мякоть свинины вдоль позвоночника.

В былые времена под "балыком" понималось первоначальное значение слова, т.е. копченый рыбный продукт из жирных пород осетрины, лосося и других сходных пород. Однако технология производства балыка из рыбы была применена к мясу, в итоге попробовали вместо рыбы закоптить кусок свинины и получился отличный свиной балык.

"Подробнее о балыке: История, Как выбрать мясо?, Сорта рыб для балыка, Этапы приготовления, Советы по приготовлению, Употребление, Полезные и вредные свойства, Хранение"

см. в скрытом тексте >>>

Скрытый текст


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *


СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ


Свекольный эликсир

26 Февраль 2019 - 19:57

Свекольный эликсир: мощная детоксикации организма, особенно печени и крови!

22 февраля 2019

hqdefault.jpg

Шеф-повар Марли Кентавер рассказывает нам о преимуществах свёклы:

"Питательные свойства свёклы являются отличным источником антиоксидантов, которые помогают регулировать пищеварение. А также очищают печень и выводят токсины из организма. Листья свёклы съедобны и особенно богаты бета-каротином".

Калий, клетчатка, фосфор, магний, железо; витамины А, В и С; бета-каротин, бета-цианин, а также фолиевая кислота. Это лишь некоторые из многих питательных веществ, витаминов и минералов, которые можно найти в свёкле и её листьях.

Особенно полезна свёкла для беременных женщин, поскольку витамин В и железо очень полезны для стимуляции роста клеток во время беременности. А также для пополнения запасов железа в организме женщины.

Как приготовить эликсир

Он являются прекрасным средством для печени. А также работает как очиститель крови и может предотвратить различные формы рака.

Ингредиенты
  • 1/3 стакана нарезанный свеклы
  • 1/2 стакана нарезанной моркови
  • 1 маленький огурец (свежий или замороженный)
  • 1 яблоко
  • 1/4 чайной ложки свежего натёртого корня имбиря
  • 4 свежих листа свёклы (по желанию)
  • немного лимонного сока (по желанию)
Поместите все ингредиенты в блендер, добавьте 200-250 мл воды и измельчите.

Рекомендуется употреблять сразу, желательно за 30 минут до еды.



Опубликовал: Oksana

ИСТОЧНИК

История песни

05 Январь 2019 - 23:31

СОДЕРЖАНИЕ ТЕМЫ

Как научится засыпать за одну минуту

27 Декабрь 2018 - 00:03

С сайта doktornarabote.ru

Как научиться засыпать за 1 минуту

Простая и эффективная методика, которая поможет вам уснуть и выспаться при любых обстоятельствах.
— Все началось за неделю до свадьбы моего лучшего друга. Тогда моя усталость и нервозность достигли критической отметки. Я никак не могла заснуть. Все из-за того, что мне нужно было подготовить поздравительную речь. Моя стеснительность и переживания по поводу предстоящего не давали мне спать.

После трех дней бессонницы и встречи рассветов я призналась себе, что слишком много переживаю, и спросила совета у матери невесты. Она посоветовала мне одну методику, которая должна была помочь. И я поверила ей, ведь эта женщина уже не первый год ведет сеансы медитации и имеет лицензию на проведение оздоровительных практик. Что тут скажешь, ее совет действительно изменил мою жизнь!

Лучше всего можно запомнить этот метод, если назвать его «4-7-8».

Все что нужно сделать:

Спокойно вдыхать через нос в течение 4 секунд.
Задержать дыхание на 7 секунд.
После этого, не торопясь, выдыхать через рот в течение 8 секунд.
Вот так все просто. Это дыхательное упражнение замедляет наш сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов. Это работает. Хотя и выглядит как безумие.

Как это работает:

Я не могла дождаться, когда же смогу проверить эту штуку на практике. К моему полному удивлению, я проснулась на следующее утро, даже не успев осознать, что не досчитала до очередной 8-й секунды на выдохе.

Вот что я выяснила об этом эффекте. Когда вы чувствуете стресс или тревогу, количество адреналина в вашей крови увеличивается, а дыхание становится быстрым и поверхностным. Методика, о которой мне рассказала эта женщина, действует как седативный препарат. Задержка дыхания с нарочито медленным выдохом неизбежно замедляет сердечный ритм. Это физиология.

Также эта практика успокаивает ваш разум. Просто потому, что вам нужно постоянно считать и сосредотачиваться на своем дыхании. В этот момент вы этого не осознаете, но ваша центральная нервная система будет постепенно успокаиваться, а чувство тревоги уходить. Эффективность такой методики вам подтвердит любой невролог.

Как итог, все ваше тело расслабляется. По быстроте и силе эффекта это схоже с тем, когда вам делают анестезию.

Изучением этого метода занялся доктор медицинских наук из Гарварда Эндрю Вейл. Он выяснил, что практика «4-7-8» уже несколько веков известна индийским йогам. Они использовали ее во время своих медитаций, чтобы достичь полной релаксации. Так что можно считать ее абсолютно безопасной.

Как это может быть полезно конкретно вам:

Я могу сказать одно: если эта техника будет воздействовать на вас так же, как и на меня, она поможет заснуть намного быстрее. И это касается совсем разных ситуаций. Например, когда вы просыпаетесь поздней ночью, слишком много думаете о чем-то и никак не можете заснуть. Или же когда вы нервничаете перед конкурсом или важным событием в вашей жизни. Методика «4-7-8» поможет вам.

С момента подготовки к свадьбе я использую ее каждый вечер и, вставая утром, каждый раз поражаюсь тому, как хорошо она работает.

Любовь с первого взгляда

18 Декабрь 2018 - 20:44

Статья с сайта Доктор на работе

ЛЮБОВЬ С ПЕРВОГО ВЗГЛЯДА

Автор: сексолог Кукурекин Ю.В.

Может ли быть истинной любовь «с первого взгляда»?

- Оказывается - может. Ибо любовь рождается в бессознательной сфере психики человека. Но это бывает редко! Чаще всего «с первого взгляда» рождается влечение. И тому массу примеров, к примеру, на телевизионной программе «Давай поженимся», которая четыре раза в неделю выходит на телеканале «1» Российского телевидения.

Зрителю демонстрируют так много женщин и мужчин, которые открыто исповедуются в своих сексуальных контактах, обозначая их именно как влечение «с первого взгляда». Нет, конечно, многие говорят о том, что «влюбилась» или «влюбился» «с первого взгляда», но позже приходит осознание того, что это была и не любовь-то, а это самое «влечение». А когда «позже»?

– Когда проходит время, личность созревает или дозревает и внешний блеск начинает отличать от истины, когда, если можно так выразиться, «зёрна отделились от плевел». Но за это время так много чего происходит – создаются неформальные союзы, заключаются браки, рождаются дети. С тем, чтобы распасться в скором будущем, тогда-то и приходят на программу российского телевидения «Давай поженимся» испытавшие радость и разочарования «любви с первого взгляда» взрослые тёти и дяди вместе со своими детьми – «продуктами», так сказать, совсем даже не любви, а просто – влечения. – Какого? А вот сейчас и разберёмся.

Итак, «Они встретились на праздновании Дня медицинского работника. Все были слегка возбуждены (возможно, действовали небольшие дозы алкоголя), произносили тосты, ОНА сказала проникновенно о профессии медика, прочитала стихи – была вдохновенна и необыкновенно прекрасна в своём душевном порыве. ОН полюбил её с первого взгляда. Уехали вместе. Позже оказалось, что она вздорная, эгоистичная и корыстная пустышка - и наваждение ушло. Это была любовь? - нет, увлечение...

И, как оказывается, чаще всего то, что принимают за любовь с первого взгляда есть сексуальное влечение. То есть – это влечение не душ, а тела. А влечение тела никогда не является любовью, и в этом нужно отдавать себе отчёт всем - и мужчинам и женщинам, особенно молодым. Есть известная шутливая французская поговорка: «Ночь, проведенная в постели - ещё не повод для знакомства». Точно так же «влечение тела» - это не любовь и не повод для создания семьи.

В общем-то любовь - это не что иное, как сверхпроблема. «Соединение влечений души, ума и тела порождает любовь» - так говорится в древнеиндийских трактатах. То есть, любовь есть. Но, одним она даёт неземное, небесное, можно сказать, счастье, другим приносит непереносимое горе. Как сказано, любовь – чувство бессознательное и не подвластно рассудку, не объяснимо рассудком. Существует расхожее мнение о том, что любят не за что-то, а любят вопреки. А вот И.Северянин сказал так: «Любовь - беспричинность, бессмысленность..».

Менее всего любовь - это страсть. Её подоплёка, чаще всего – сексуальный выбор. На пике своём она может быть очень сильной и дарить огромное счастье или быть причиной трагедии. Может быть и так, когда один или оба пресытились такой «любовью» - то есть, это не что иное, как «проза жизни», личная несовместимость, эгоизм.

Ведь, главное в том, что чаще всего истинно любит один, другой «ослеплён любовью», лишь поддавшись на время колдовству любви другого. И первые трудные дни семейной жизни пробуждают этого второго от «сладкого сна». То есть, сначала работает такой принцип: «мне нравится тот, кому я нравлюсь». Однако, неизбежно, со временем срабатывает другое правило: «чем больше нравлюсь ему(ей) я, тем меньше нравится он(она) мне».

Ну, а в общем-то, любовь рождается из генетической, врождённой потребности человека в любви.

Есть любовь истинная - светлое долговременное чувство, рождённое, как сказано, в глубинах бессознательного, вытекающее из всех инстинктов человека, то есть, чувство многогранное, многокрасочное, как радуга, рождённая солнцем. Чувство это одновременно и: эгоистическое и альтруистическое, творческое и доминантное, свободное и гордое, личное - со стержнем - продолжение рода.

И есть любовь ложная - это увлечение, принимаемое за любовь.

Если при встрече двух людей возникает "любовь с первого взгляда", это становится ясно уже в первые тридцать секунд. Об этом говорят исследования, проведенные американскими психологами. 78 % женщин первыми рискуют посмотреть в лицо мужчине и ищут в нём признаки сильного характера, ума и юмора. После этого происходит оценка строения тела (широкие плечи, упругие ягодицы, сильные руки). Для многих мужчин решающим фактором оказываются ноги женщины - 52 %. За ними следуют грудь, бедра и глаза.

Так что прежде, чем отправиться на поиски своего верного спутника, проследите, за основными деталями Вашего внешнего вида. Кроме строения фигуры, мужчины также обращают внимания на ухоженность и рук и состояние обуви. Не так важна сама модель или соответствие её с модными тенденциями, как аккуратность и чистота, по которой можно определить, насколько Вы трепетно и внимательно следите за своей гигиеной.

Почему часто любовь столь нежизнеспособна? Не только потому, что её участники как правило, еще молоды, не встали на ноги и неспособны поэтому отстоять свое чувство перед миром. Случается такое и у людей постарше. Пожалуй, есть еще и психоаналитическая подоплека. Кто-нибудь из вас замечал (на себе или своих знакомых), что объект его(её) вожделений чем-то смахивает (похож) на его (её) мать, отца? Бывало такое? Если так, то это чувство - продолжение любви к матери и отцу, а не новое чувство к новой женщине, мужчине. И тогда секс становится автоматическим разочарованием в моральных устоях, гранью, за которой любовь гаснет.

Но, всё же. Любовь есть любовь. И, что бы не говорилось, что бы не сочинялось, любовь будет всегда. Потому мы и празднуем с таким упоением Всемирный день влюблённых. И восьмого марта также отдаём себе отчёт в том, что это день, когда любовь «распускается пышным цветом…»

Одним словом – Да здравствует любовь! Даже с «первого взгляда»! Даже такая, какая возникла на программе «Давай поженимся»!

Copyright © 2019 Круг друзей